前巴萨康复师：过度集训和密集赛程搞垮足球，亚马尔不是练出来的

发布于：2025年08月04日 15:04
来源：球迷网

8月4日西甲日报讯据《马卡报》消息，前巴塞罗那足球俱乐部体能教练兼康复师胡安霍·布劳在马卡报周日节目中深入分析了精英足球领域当前的体能准备状况。

谈欧洲豪门球队集训商业化与过度负荷

“现在的集训不再是为一支球队考虑，而是为了俱乐部的商业利益。我经历过在亚洲和美洲湿度条件极端到根本无法训练的集训。巴萨和皇马在七月就和欧冠半决赛球队交手，这太不正常了。然后我们还抱怨赛程密集，但实际上从一开始就是我们自己压缩了赛程。集训是为了垫定体能基础，而不是为整个赛季储备能量，那是个谎言。不过体能准备需要根据赛程和轮换需求来适应所谓的‘微周期’，以确保球员在关键月份能够以最佳状态参赛。”

密集赛程给当下球队带来的影响

“我完全理解皇马的抱怨。他们在世俱杯后缺少休息时间，既没有时间训练，也没有时间调整状态。在当今世界足坛，我们的赛程和集训正接近极限，足球正被我们自己搞垮。最终的结果就是，重要的比赛将由状态不佳的球星们去踢。”

谈瓜迪奥拉执教巴萨时减轻负荷的训练方法

“那支球队在训练时以球为核心，在狭小的空间内进行训练，训练方式完全贴合球队的比赛风格，从而最大程度地减少了球员的疲劳。我们的站位非常好，球员不用跑太远的距离就能把球抢回来。那支球队是世界上最好的球队。