干中学!休赛期苦练乔丹+科比成名技,大黑马要复仇西部了
- 发布于:2025年09月24日 11:13
- 来源:球迷网
北京时间9月24日NBA日报,NBA 休赛期的宁静被一则关于森林狼球星爱德华兹的训练报道打破。据名记 Shams在节目中透露,这位22岁的森林狼核心正以近乎偏执的态度打磨赛场技能,将休赛期的提升重点锁定在背身单打与中距离进攻两大领域,他更是通过反复研究科比・布莱恩特与迈克尔・乔丹的比赛录像,潜心钻研后仰跳投技巧 —— 这份对 “历史级得分手段” 的追逐,不仅是他个人向联盟顶尖行列发起冲击的宣言,更让始终徘徊在巅峰边缘的森林狼队,看到了数十年来冲击总冠军的最佳希望,西部诸强或将迎来一匹势头迅猛的 “复仇黑马”。

若回顾上赛季的NBA赛场,爱德华兹早已用数据证明了自己的实力。2024-25 赛季,他为森林狼交出了场均27.6分、5.7个篮板、4.5次助攻的全面数据,得分排名联盟前十,攻防两端的影响力持续攀升,成功跻身联盟顶尖球员行列。彼时的他,凭借劲爆的身体素质、精准的外线投射与果断的突破,成为森林狼进攻端的 “核心引擎”,甚至多次在关键时刻以一己之力改写比赛走势。但爱德华兹并未满足于此,在他看来,这样的表现还不足以带领球队迈上新台阶 —— 过去几年,森林狼始终在 “创造队史佳绩” 的边缘徘徊,虽多次打进季后赛,却始终未能走出西部赛区,更遑论冲击总冠军。“我很清楚,若想帮助球队迈上新台阶,我自己必须先在赛场表现上更进一步。” 爱德华兹的这份清醒,成为他休赛期疯狂训练的动力源泉。
从6月起,森林狼训练馆的灯光便频繁为爱德华兹亮起。与以往专注于提升身体素质或外线稳定性不同,这个休赛期,他将目光投向了更 “复古” 却极具杀伤力的技术领域 —— 背身单打与中距离进攻。“今年休赛期,爱德华兹的首要提升方向聚焦于新领域:背身单打 —— 包括中距离背身、高位背身与低位背身,同时强化中距离投篮,以及背身状态下的后仰跳投。”Shams 在节目中详细解读了爱德华兹的训练重点,“他观看了科比和乔丹的大量比赛录像,研究他们的进攻方式,尤其是如何在背身单打中创造出手机会。”

对于爱德华兹而言,选择向乔丹、科比学习这两项技术,并非盲目跟风,而是精准瞄准了自身的 “短板” 与球队的 “需求”。过去几个赛季,爱德华兹在面对高强度防守,尤其是对手包夹时,时常陷入困境 —— 当防守球员收缩防线、切断他的突破路线时,他往往只能选择强行出手或仓促传球,导致进攻效率下降。季后赛出局后,他就曾公开提及自己面对包夹时的困境,并表态将在休赛期解决这一问题。如今,他正用实际行动兑现承诺:背身单打能让他在接球后更从容地观察防守,通过身体对抗为自己创造投篮空间;中距离投篮则能填补他在 “三分线内一步” 区域的进攻空白,让对手的防守无法轻易收缩;而乔丹、科比标志性的背身后仰跳投,更是应对包夹的 “终极武器”—— 就像当年的科比与乔丹那样,即便遭遇多人围堵,也能通过转身与后仰动作,在防守球员头顶完成高难度得分,无需被迫传球或选择不合理出手。
为了将这些技术真正内化为自己的 “招牌武器”,爱德华兹的训练细致到了极致。他不仅反复观看乔丹在1998年总决赛、科比在2009年季后赛的经典背身单打镜头,还会逐帧分析两人的脚步移动、身体发力方式与出手时机 —— 比如乔丹在低位背身时如何用左肩顶住防守球员,科比在中距离背身时如何通过假动作晃动创造空间。训练中,他会邀请助理教练模拟不同类型的防守强度,从单人贴身防守到双人包夹,反复打磨自己在不同场景下的应对策略。森林狼队的训练师透露:“他每天都会花至少2小时专门练习背身技术,从接球转身到后仰出手,每个动作都要重复上百次,直到形成肌肉记忆。有时候我们劝他休息,他却说‘科比和乔丹当年也是这么练的’。”

这份对技术的执着,也让森林狼管理层看到了球队崛起的希望。“我们相信,这部分技术将成为他的‘招牌武器’,尤其是在比赛陷入僵局、节奏放缓的关键时刻,尤其是到了季后赛阶段。” 森林狼队篮球运营总裁吉尔森・罗萨斯在接受采访时表示。对于森林狼而言,爱德华兹的技术升级至关重要:上赛季,球队虽拥有戈贝尔、兰德尔这样的内线双塔,却在季后赛高强度对抗中陷入进攻停滞 —— 当对手限制住爱德华兹的突破与外线投射后,球队便很难找到稳定的得分点。而若爱德华兹能熟练运用背身单打与中距离进攻,不仅能为自己创造更多得分机会,还能吸引防守注意力,为队友创造空位机会,彻底激活球队的整体进攻体系。
从身体条件来看,爱德华兹也具备驾驭这些技术的潜力。他身高1米93、体重102公斤,虽然在得分后卫位置上算不上体型出众,但凭借出色的核心力量与身体协调性,仍能在背身对抗中占据优势。上赛季,他便多次在篮下与身高2米10 以上的内线球员对抗后完成得分,展现出极强的身体控制能力。如今,随着背身技术的提升,他有望将这份力量与技术完美结合,在场上各个角度都能完成得分,成为真正的 “无死角得分手”。

值得一提的是,爱德华兹的这份努力,不仅是为了个人荣誉,更是为了带领森林狼 “复仇西部”。过去几个赛季,森林狼在西部多次遭遇 “遗憾”——2023-24 赛季季后赛,他们在次轮与掘金队苦战7场,最终淘汰他们,但是西决却1-4输给了独行侠!上赛季,他们在季后赛相继淘汰了湖人和勇士两大豪门,但是在西决1-4不敌雷霆,又一次错失晋级总决赛的机会。这些失利让爱德华兹刻骨铭心,也让他更加坚定了 “提升自我、带领球队崛起” 的决心。“西部的竞争很激烈,但我们不怕。” 爱德华兹在训练间隙接受采访时说,“我现在做的一切,都是为了在明年的比赛中,帮助球队赢下那些本该赢下的比赛。”
如今,爱德华兹的NBA生涯仅开启5年,若他真能在新赛季将背身单打与中距离进攻转化为稳定的得分手段,森林狼队或将迎来质的飞跃 —— 以内线双塔兰德尔、戈贝尔为基础,以外线爱德华兹为核心,再辅以麦克丹尼尔斯、康利、里德等角色球员,球队的攻防体系将更加完善,有望从 “西部副班长” 蜕变为真正的 “总冠军竞争者”。

对于西部联盟而言,爱德华兹的崛起与森林狼的变强,无疑将打破现有的格局。无论是卫冕冠军雷霆,还是拥有约基奇的掘金,亦或是阵容豪华的火箭,都将迎来一位更难对付的对手。而对于爱德华兹本人来说,向乔丹、科比学习的过程,不仅是技术层面的提升,更是心态与格局的成长 —— 就像那些伟大的球员一样,他正用 “干中学” 的态度,一步步朝着 “传奇” 的方向迈进。
-
普雷福特VS莫德柏里喷射机
布杜康斯特U19VS彼德罗瓦茨U19比赛直播
哈撒尼亚VSDHJ哈斯沙尼亚视频回放
波卓尔特VS维登布吕克
伊哥力魔术VS夸祖鲁马林鱼队
辽宁辽阳东北虎村足球队VS内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗足球队录像
尤尼波米齐亚VS特拉莫最新消息
威尔士U18VS澳大利亚U17热身赛
赫尔曼斯VS托马雷斯决赛预测
摩顿湾联VS伊斯顿沙伯录像回放
格尼斯坦奥格利VSMPS老星
黑牛VS费罗维亚
喀山红宝石青年队VS巴蒂卡青年队数据预测
克拉科夫VS斯拉斯克
克莱德班克VS考登比亚
布莱顿女足VS西汉姆联女足回放
牙买加男篮VS墨西哥男篮集锦
侯恩乔奇VS韦斯顿
基苏察新城VS拜斯迪卡B队
仙台维加泰女足VS浦和红钻女足录像回放
拉多米亚克VS皮亚斯特决赛预测
布城移民VS吉隆坡
英国女篮U20VS阿尔巴尼亚女篮U20
运动Jax女足VS卡罗莱纳攀登女足国家队
沃尔纳平斯克VS波里索夫巴特B队jrs
莱德尼茨凯罗夫内VSMSK贝塞夫
耶塞尼采VS伊利里亚1911
特斯蒂拉VS帕拉辛
埃尔夫斯堡VS迪格弗斯阵容
河南开封VS宁夏中卫
篮球录像
- | 10月13日NBA季前赛 勇士 - 湖人 全场录像
- | 10月12日NBA季前赛中国赛 篮网 - 太阳 全场录像
- | 10月10日NBA季前赛中国赛 太阳 - 篮网 全场录像
- | 10月09日NBA季前赛 爵士 - 火箭 全场录像
- | 10月09日NBA季前赛 开拓者 - 勇士 全场录像
- | 10月08日 NBA季前赛 步行者 - 森林狼 全场录像
- | 10月07日NBA季前赛 活塞 - 灰熊 全场录像
- | WNBA总决赛G2 菲尼克斯水星 - 拉斯维加斯王牌 全场录像
- | 10月05日NBA季前赛 耶路撒冷夏普尔 - 篮网 全场录像
- | 09月22日NBL总决赛G4 长沙勇胜 - 香港金牛 全场录像
- | 09月18日女篮热身赛西安站 中国女篮 - 尤文图特女篮 全场录像
- | 09月17日NBL总决赛G2 香港金牛 - 长沙勇胜 全场录像
- | 09月17日女篮热身赛西安站 中国女篮 - 尤文图特女篮 全场录像
- | 09月14日NBL总决赛G1 长沙勇胜 - 香港金牛 全场录像
- | 09月06日WNBA常规赛 芝加哥天空 - 印第安纳狂热 全场录像
篮球集锦
- | 季前赛-奥利维耶-萨尔空接压哨绝杀 CJ19+5 猛龙险胜奇才
- | WNBA季后赛首轮G3 西雅图风暴73 - 74拉斯维加斯王牌 全场集锦
- | 欧锦赛-希腊淘汰以色列进8强 字母哥仅两罚爆轰37分 阿夫迪亚22分
- | 09月07日NBA名人堂入选仪式 精彩镜头
- | 09月04日詹姆斯中国行上海站 精彩镜头
- | WNBA常规赛 金州女武神 72 - 81 菲尼克斯水星 全场集锦
- | WNBA常规赛 明尼苏达山猫 95 - 90 印第安纳狂热 全场集锦
- | 08月21日WNBA常规赛 达拉斯飞翼 80 - 81 洛杉矶火花 全场集锦
- | 亚洲杯-中国男篮决赛1分憾负澳大利亚 亚军创十年来最好成绩
- | 亚洲杯-赵睿24+6 胡明轩复苏拿13分 中国男篮淘汰新西兰挺进决赛
- | WNBA常规赛 洛杉矶火花 97 - 96 达拉斯飞翼 全场集锦
- | 08月15日男篮亚洲杯1/4决赛 新西兰男篮 90 - 86 黎巴嫩男篮 全场集锦
- | 亚洲杯-中国男篮淘汰韩国杀进四强 胡金秋23+11 王俊杰21+7
- | 08月14日男篮亚洲杯1/4决赛2 伊朗男篮 78 - 75 中国台北男篮 全场集锦
- | 08月13日WNBA常规赛 达拉斯飞翼 81 - 80 印第安纳狂热 全场集锦
篮球新闻
- | 美国男篮世界杯阵容引关注!为何连续两届不派超一流球星?
- | 2025年NBA全明星赛亮点多:詹姆斯退赛,曹芳绝杀、王鹤棣参赛
- | 北京首钢夺冠非最大障碍,赵睿周琦融入困境待解
- | 盘点!那些将汉字纹在身上的绿茵好汉,你知道几个?
- | 北京首钢男篮新赛季阵容曝光!外援与内核实力几何?
- | 超高难度!仅看LOGO认出球星,你能答对几个?老球迷来试试?
- | 参考消息网:雅虎体育评选NBA十年最佳阵容,库里表现亮眼
- | 盘点NBA总冠军最多的十大球队,休斯顿火箭、纽约尼克斯、迈阿密热火居其中
- | 周琦一战成名被称大魔王,CBA磨练后能否在NBA展翅高飞?
- | 1月5日NBA短合同日开启,周琦能否借此机会回归NBA?
- | NBL 季后赛战火将燃,长沙勇胜男篮 9 月 3 日主场首秀,三大外援亮剑
- | NBA总决赛激战正酣!勇士2:0领先,谁是防守黑洞前五?
- | 篮球报:火箭队连战连捷,穆托姆博盖帽超贾巴尔升至第二
- | NBA历史顶级得分手众多,每36分钟得分榜前12榜单揭晓
- | 2025年NBA全明星赛时间确定!2月15日 - 17日精彩上演
热门搜索
-
弗里舒塞特
英超范特西
卡拉布克德曼
幸运科隆
半兽人
格拉利什
法拉姆拉维克
拉米雷斯·桑托斯·多·纳斯西门托
阿德里亚诺·加利亚尼
尼瓦杜比兹诺
赫斯基
首都体育馆
科克本市
恰蒂斯加尔邦女足
大加那利岛
德尔苏雷斯特大学FC
CEP洛里昂
皇马队史
斯帕里
切尔西U19
nba现役最强大前锋
库克斯
桑奇斯
韦格霍斯特
我的司机
拉蒂那
诺亚B队
全国联赛
丹格里加梦幻球手
绍森德
智利甲级联赛排名
西超杯决赛回放完整版
jrs直播nba直播nba
湖人vs爵士直播
温网男单决赛直播
nba球队排名
cctv5节目直播奥运会直播
富勒姆vs水晶宫比分
乒乓球世界杯2020赛程表
卡拉巴萨斯市
2013nba总决赛录像
火箭对活塞
辽宁vs广东2021直播
南非甲醇价格走势
鲨鱼直播体育录像在线观看
热火vs公牛第三场
nba直播表cctv5
德国VS匈牙利
今日苏甲新闻头条
nba热火vs马刺第七场
2024沈阳和平杯日本队
南非联赛玛丽斯堡比赛结果
西乙今日赛事预测
电视频道中央一套直播
中国足彩网首页官网
足总杯2023决赛时间
亚运女篮赛程安排表
广东对北控cba直播2024
瑞典vs葡萄牙
今年哪里能看nba
