NBA 最矮球员博格斯：个子不高如何成为优秀篮球运动员？

发布于：2025年09月30日 12:02
来源：球迷网

身材较为矮小的人，怎样才能成为出色的篮球选手？ＮＢＡ史上身高最短的球员博格斯，就这个问题，向中国的运动爱好者们提供了一些颇有见地的指导。

首要的是要坚定地认可自己，同时也要发自内心地接纳自己。许多人对自己缺乏好感，其实我们每个人天生都存在各种各样的不足之处，你首先需要对着镜子，明确地对自己说，我欣赏我自己，这是基础的一步。

第二，无论你热衷于什么事物，都应当保持昂扬心态。接着，你必须投入时间进行训练，耗费许多小时重复同一个操作，久而久之，你的技能会愈发精准，同时自信心也会不断增强。

博格斯穿着一身宽大的黑色裤子，搭配黑色长袖上衣，留着短发和短须，身高仅１米６的他挤在人群中，很难让人相信他曾经在ＮＢＡ赛场上风光无限，他给人的感觉更像是位瘦小的老者。他与格兰特等ＮＢＡ退役球星、法国足球名将皮雷一同现身ＮＢＡ伦敦总部，除了参加活动，他还接受了新华社记者的采访。

博格斯在ＮＢＡ赛场共踢了１４年，从１９８７年打到２００１年，期间先后加入过子弹队（如今叫奇才）、黄蜂队、勇士队、猛龙队和小牛队这些队伍。我们这次聊天，是从一张他和姚明在上海外滩的合影开始的，这张照片是２０１３年由现任ＮＢＡ最高负责人萧华放到社交网络上的，结果立刻收获了全球众多球迷的喜爱和点赞。

这张照片的视角相当好，我们当时谈得特别尽兴，和姚明一同参加聚会总是令人愉快，博格斯笑着说。

博格斯两次访问中国期间，曾与众多NBA退役球员一同在上海和北京进行表演赛事，他对长城及部分餐馆的体验依然清晰，至今仍记得当时享用的食物。赛事结束后，他还负责指导中国小球员进行训练，这次中国之旅给他留下了深刻印象。

他们见到我时十分激动，纷纷上前与我比试高下，他说，能看出这些孩子接触了新动作和技术后，个个都十分兴奋。

博格斯在２００１年结束了自己的球员生涯，那一年姚明刚刚加入休斯敦火箭队，所以两人没有机会在场上相遇过，尽管如此，在互联网上仍能找到博格斯和姚明进行一对一对抗的游戏片段，这说明身高差异极大的他们都是篮球界极具标志性的球星。

三天前博格斯刚好迎来五十一岁寿辰，在过去的十余年里，他出任过ＷＮＢＡ针刺队的领队，涉足过房地产领域，也参演了影片《空中大灌篮》。他谈到目前的工作包含三个方面：加入ＮＢＡ的国际宣传活动、管理商业事务、投身社区公益。目前有超过一百七十名青少年参与他的篮球训练班，这是一项公益性质的活动。他表示自己对此种生活方式感到十分满意。

马布里在中国成名，博格斯得知后十分意外，他疑惑马布里为何还未退役，还以为他每场球都能拿下七十二分，这表明博格斯对中CBA知之甚少，但若是中CBA的队伍邀请他到中国执教，他定会立刻应允，他断言自己肯定会去，态度非常坚决

博格斯表示，当今的ＮＢＡ同九十年代时相比，已经出现了显著不同，其中最明显的是身体对抗程度明显增强。当被问及若是现在他能否成为ＮＢＡ球员时，他回应说，这个可能性非常渺茫，几乎为零。

NBA在伦敦站安排的赛事于14日开展，今年角逐的两支队伍为奥兰多魔术队与多伦多猛龙队，后者是博格斯的先前效力的俱乐部。这是NBA第六次将常规赛活动放在伦敦举办，门票在不到一个小时的时段内全部售罄，表明篮球运动在英国民众中逐渐获得一定关注度。

然而，博格斯对足球依然毫无兴致，当记者询问他是否观赏过足球时，他竟异常激动地回应：“自然。我源自巴尔地摩球迷网，因而自幼便见识过众多本土球类的竞技。”记者瞬间察觉到将足球误称为“”，在美国那是指橄榄球，于是立刻修正为“Ｓoccer”，博格斯随即面露困惑。

我从未在伦敦观赏过足球赛事，不过我确实观赏过足球赛事。他由此陷入沉思，踌躇了许久，还是记不起具体看过哪支队伍的比赛，最终他忽然说道：似乎有一支队伍的名字叫曼彻斯特吧？记者告知他：曼彻斯特有两支足球队，是曼城还是曼联呢？他明白曼彻斯特并非俱乐部名称，而是地名，因此换种说法，表示自己曾在澳洲目睹过足球赛事，在葡萄牙也见识过足球比赛。

让美国人爱上足球，难度远超英国人接受篮球，这显而易见。（完）

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